Conflict vermijding stopt gevoel en emoties weg, lost niets op en vergroot de kans op overbelasting of burn-out.

Druk van buitenaf of de mening of goedkeuring van anderen die een grote rol spelen in jouw leven? En heeft dat invloed op jou en wat jij van jezelf vindt? Maakt het je onzeker of geeft het jou stress en baal jij daarvan? Leer dicht bij jezelf te blijven, jezelf serieus te nemen en te leven vanuit wie je werkelijk bent! Kijk eens op mijn website, via onderstaande link, en ontdek wat ik voor jou kan betekenen: https://www.insideoutcoachingmetvisie.com #coaching #persoonlijkeont

Corona lijkt op zijn retour. Alles komt weer een beetje op gang en agenda’s raken weer gevuld. Voor je het weet zijn je dagen en/of avonden weer volgepland, want er moet veel ingehaald worden… Het is belangrijk om in deze opstartfase goed voor jezelf te zorgen. Hoe doe je dat??? In de coronatijd kan je je nog zo hebben voorgenomen om het na corona anders aan te pakken door keuzes te maken en beter voor jezelf te zorgen. Maar voor je het weet zit je weer je oude patroon en sta

18-9-2010: vandaag tien jaar geleden moest ik veel te vroeg afscheid nemen van mijn moeder. Een dag met een donker randje. Vandaag wil ik haar eren voor wie ze was: Lief, intelligent en altijd zorgend voor een ander. Zelf zag ze haar kwaliteiten niet echt. Zij was bescheiden en waardeerde zichzelf niet zo. Het gras bij een ander was vaak groener... In mijn coachpraktijk kom ik ook regelmatig vrouwen tegen die zichzelf niet waarderen om wie ze zijn maar oordelen over zichzelf